„Ich habe in letzter Zeit verschiedenes über Huna gelesen. Es ist eine schamanische Methode aus Hawaii – es soll aber auch eine Lebensphilosophie sein. Was ist Huna wirklich – und was genau hat es mit Dir und Deiner Arbeit zu tun?“

HUNA ist eine tiefe und umfassende Weisheitslehre, die alle Ebenen des menschlichen Lebens berührt.

Und somit ist sie beides: eine Methode der Heilung und Transformation und auch eine erstaunlich einfache Lebensphilosophie.

Ich arbeite schon seit über zwanzig Jahren damit – und gerade in ihrer Einfachheit liegt ihre besondere Wirkkraft.

Was HUNA bedeutet.

HUNA ist ein hawaiianisches Wort und lässt sich mit „Das verborgene Geheimnis“ übersetzen. Und schon in den beiden Silben dieses Wortes steckt mehr: HU bedeutet Bewegung, Chaos, das männliche Prinzip. NA bedeutet Ruhe, Stille, Form, das weibliche Prinzip. HUNA ist ein Prinzip der Polarität – wie das chinesische Yin und Yang, wie Himmel und Erde, wie das Einatmen und Ausatmen.

Die HUNA Lebensphilosophie ist im polynesischen Kulturkreis verwurzelt und wurde über Jahrhunderte mündlich weitergegeben – in Legenden, Gesang, Tanz und in der heilenden Berührung. Spuren dieser Weisheit finden sich bis nach Asien und Afrika. Und doch ist HUNA keine Religion mit festen Dogmen, sondern eine praktische Lebensphilosophie, deren 7 Prinzipien sich in jeden kulturellen und spirituellen Kontext integrieren lassen.

Der ALOHA-Spirit – das ethische Herzstück der HUNA-Philosophie.

Das bekannteste Wort aus Hawaii ist vielleicht auch gleichzeitig das bedeutungsvollste. Es ist mehr als ein einfaches „Hallo“ oder „Auf Wiedersehen!“. Die eigentliche Bedeutung von ALOHA ist „das freudige Teilen der Lebensenergie in der Gegenwart“ – eine innere Haltung der freundlichen Akzeptanz allem Leben gegenüber.

Wenn wir unsere Energie in dieser wohlwollenden Haltung mit anderen teilen, kommen wir in Einklang mit dem, was die Hawaiianer MANA nennen – jene göttliche Kraft, die durch alles Lebendige fließt. Der liebevolle Umgang mit dieser Kraft gilt in der HUNA-Tradition als das eigentliche Geheimnis für Gesundheit, Glück und inneren Frieden.

Die drei Selbste und die vier Ebenen der Realität.

HUNA beschreibt den Menschen als ein Wesen mit drei – beziehungsweise vier – Selbsten: dem höheren Selbst (AUMAKUA), das inspiriert; dem bewussten Selbst (LONO), das imaginiert; dem unbewussten Selbst (KU), das erinnert und dem innersten Selbst (KANALOA), das ermächtigt.

Gleichzeitig kennt HUNA vier Ebenen der Realität: die objektive, die subjektive, die symbolische und die mystische. Der hawaiianische Schamane – KUPUA genannt – bewegt sich zwischen diesen Ebenen, um Erfahrungen rasch und wirksam zu verändern.

In der Praxis bedeutet das zum Beispiel: Was auf der objektiven Ebene als körperliches Symptom erscheint, wird auf der symbolischen Ebene als Botschaft gelesen – und auf der mystischen Ebene als wesentliches Element in einen größeren Zusammenhang gestellt um Heilkräfte zu aktivieren. Diese ganzheitliche Denk- und Arbeitsweise macht HUNA kraftvoll und alltagstauglich zugleich.

HUNA als Bewusstseinsweg.

Ich bin zum ersten Mal im Jahr 2003 mit HUNA in Berührung gekommen – zunächst als Philosophie und Lebensweisheit. Die Anwendung der sieben HUNA-Prinzipien lehrte mich meine Lebensrealität viel bewusster wahrzunehmen und zu gestalten. 2010 habe ich dann KAHI LOA erlernt – ein fantasievolles Heilungsritual – bei einer Schamanin in Wien, die direkt in Hawaii ausgebildet wurde. 2012 kam KAHI, „Die Magische Berührung“ – auch bekannt als Quantenheilung – dazu und 2013 die Ausbildung zur HO’OPONOPONO-Beraterin.

Was mich am HUNA von Anfang an bewegt und begeistert hatte, war der erdige und pragmatische Ansatz dieser Philosophie. Es geht hier tatsächlich ausschließlich darum, im gelebten Leben Veränderungen zu bewirken – nicht nur im Geist oder im Herzen.

Aus der Weisheit der 7 HUNA-Prinzipien ist dann auch im Jahr 2012 mein erstes Buch dazwischen entstanden. Es ist ein Dialog zwischen mir, meinem Verstand und meiner Seele – ein Sich-Erinnern daran, wer ich wirklich bin. Es folgt dem Weg der Entwicklung des menschlichen Bewusstseins von der existenziellen Ebene zur Ebene der universellen Verbundenheit – und behandelt alle Themen, die auf diesem Weg auftauchen.

HUNA in meiner Praxis heute.

Heute ist die Bodenständigkeit, Einfachheit und Klarheit des HUNA ein solides Fundament meiner praktischen Arbeit, das in allem mitschwingt, was ich tue.

• KAHI LOA fließt in meine Körperarbeit ein – also spielerische, verbindende Qualität der Berührung, die Phantasie, Kreativität und Selbstheilungskräfte weckt.
• HO’OPONOPONO ist für mich eine der kraftvollsten Techniken für Vergebung und Selbstheilung die es gibt. Nicht als Ritual, sondern als ein tief gehender innerer Prozess der Reinigung, der echte Auflösung ermöglicht.
• KAHI – magische Berührung der Quantenheilung – fließt überall dort ein, wo es um Transformation auf einer tieferen Ebene geht – wenn sich Muster zeigen, die über das Biografische hinausgehen.
• Und die sieben HUNA-Prinzipien begleiten mich tagtäglich – als wertvolle Leitlinien in meinem Alltag – beruflich und privat.

HUNA ist der Geist, in dem ich lebe und arbeite.

Dein nächster Schritt.

HUNA ist eine wirklich erstaunlich einfache Lebensphilosophie um ein erfülltes Leben zu gestalten.

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