es möge weihnacht werden in deinem herzen. das licht der freude der güte der zärtlichkeit der hoffnung der vergebung des vertrauens der geborgenheit möge sich tief hinein versenken in dein herz. es möge weihnacht werden in deinem herzen. damit es weihnacht wird in der welt.
Wohin will ich mit meinem Leben? Was will ich erreichen? Ist das, was ich will,wirklich das, was ich will? Lebe ich wirklich MEIN Leben? Bin ich bereit, alles zu durchleben,was mir das Leben bringt? Bin ich bereit, alles loszulassen,was es mir nimmt? Was halte ich fest,obwohl schon langekein Leben mehr darin steckt? Was vermeide ich,obwohl
Ich wünsche Dir in deinen dunklen Stunden die Kraft des Lichts, damit die Schatten Deines Lebens hinter Dich fallen. Dass Du auch jene Türen öffnest, die scheinbar ins Leere führen, damit sich Dir ganz neue und ungeahnte Möglichkeiten eröffnen. Ich wünsche Dir, dass Du nur jene Dinge trägst, die Dir auferlegt sind; und die Erkenntnis,
Müde und erschöpft ließ ich mich auf die Couch fallen. Mein Kopf tat weh, meine Beine schmerzten vom vielen Herumlaufen und ich merkte erst jetzt, dass mein Magen knurrte. Es war nicht zu überhören. Ich fühlte einen Druck auf meiner Brust. „Das war kein guter Tag“, hörte ich eine mir bekannte Stimme sagen. „Ja… Das
Ich saß draußen auf der Terrasse und in meinem Kopf schwirrten zahllose Gedanken herum. Und einen Frage beschäftigte mich am allermeisten: Warum fiel es mir so schwer, einfach Nein zu sagen, wenn ich etwas nicht wollte? Unzählige Situationen und Momente reihten sich wie ein Film aneinander und ich fühlte mich so richtig klein. Und je
Du bist hierher gekommen, mitten in mein Leben. Ich habe Dich in mir getragen – und seit dem ersten Moment hast Du auf so vielfältige, liebevolle und sanfte Art und Weise Heilung in mein Leben gebracht. Du berührst mich durch Deine Echtheit, Deine Unmittelbarkeit und Deine Offenheit. Einfache Dinge versetzen Dich in ehrfürchtiges Staunen. Dein
Ich habe einen Traum. Wir alle leben in einer Welt, die vom Geist der Liebe getragen ist – jener Kraft, die uns alle umgibt und verbindet. Wir wissen, dass jeder Einzelne von uns das Wunder des Lebens ist, und dass wir alles haben, was wir brauchen – zu jeder Zeit. Wir fühlen uns wohl, wir
„Danke!“ Da war sie wieder, diese leise und unendlich liebevolle Stimme. Ich nahm mir ein neues Taschentuch, wischte die Tränen von meinen Wangen. Ich zerdrückte das Taschentuch in meiner Hand und legte es auf den Taschentuchberg am Couchtisch, der sich vor mir auftürmte. „Wofür denn?“, fragte ich. „Dafür, dass Du weinst.“ Damit hatte ich nun
„Ach…“ hörte ich es ganz leise und zufrieden seufzen. „Wer ist denn da?“, fragte ich erstaunt – denn außer mir, war da nur mein kleiner Sohn. Und der schlief tief und fest. „Ach…“ Da war es schon wieder! Dieses Mal etwas lauter. Ich lauschte und hörte ganz tief in mich hinein. „Weißt Du…“ sprach die
„Es geht nicht darum, etwas zu erwerben oder zu erreichen, sondern immer nur darum, etwas loszuwerden, was sich als Hindernis erwiesen hat. Jeder Mensch ist bereits vollkommen. Alle Mühen, bestimmte Vorstellungen von der eigenen Person zu verwirklichen und ein persönliches Ich aufzubauen, sind vergebens. Rechte Selbst-Verwirklichung bedeutet: Zurück zum Ursprung.“ – Ramana Maharshi – Alles
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Vielleicht wir daraus der nächste Artikel.
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„Ich bleibe immer wieder in den selben Gedankenschleifen hängen und stecke bei denselben Themen fest – und manche dadurch immer die gleichen Erfahrungen. Wie kann ich diesen Kreislauf durchbrechen und wirklich etwas in
„Kurz vor Weihnachten ist mein Großvater gestorben. Sein Tod hat mich so krass damit konfrontiert, dass das Leben voll ausgekostet gehört und ich merke wie so vieles in meinem Alltag irgendwie nicht mehr
„Ich merke, dass ich sehr stark reagiere – auf Gefühle, auf Situationen, auf andere Menschen. Das gibt mir das Gefühl fremdgesteuert zu sein. Ich möchte mich davon lösen, alles zu bewerten und drauflos
„Letztes Jahr sind in meinem Leben mehrere Umbrüche passiert und seit dem ist mein altes Muster – mich mit Essen zu beruhigen – wieder so präsent. Dabei dachte ich ich hätte es schon
„Wer bin ich noch, wenn mir durch eine Krankheit alles genommen wird – meine Rolle als Partner, Vater, Sohn, Mitarbeiter, Freund? Wenn ich keine Kraft mehr habe, nichts mehr leisten und nichts mehr
„Seit dem Tod meiner Mutter kann ich den Gedanken an den Tod nicht mehr verdrängen. Er macht mir Angst. Gleichzeitig habe ich das Gefühl, dass da noch mehr sein muss, als nur einfach
„Seit dem Tod meiner Frau funktioniere ich. Ich gehe arbeiten, kümmere mich um die Kinder, erledige alles, was nötig ist. Weinen tue ich kaum. Manchmal werde ich wütend, dann wieder fühle ich fast
„Ich merke, dass ich mit meiner Trauer allein nicht mehr weiterkomme. Gleichzeitig habe ich Angst, dass mich jemand therapieren oder mir sagen will, wie ich richtig zu trauern habe. Was macht eine gute
„Seit dem Tod meiner Mutter bin ich total niedergeschlagen, schlafe schlecht, habe kaum Appetit und wenig Energie. Manchmal denke ich, ich werde nie wieder froh. Ist das in der Trauer normal, auch wenn