„Meine Mutter ist vor Kurzem verstorben. Sie ist sehr alt geworden – aber die letzten Jahre waren sehr anstrengend für mich und meine Familie, weil sie zu Hause gepflegt und betreut wurde. Sie starb schließlich im Spital – etwas, das sie selbst nie wollte und auch für mich war das immer eine furchtbare Vorstellung. Ich
„Meine Mutter ist vor einigen Monaten verstorben. Ich glaube, dass ich ihren Tod ganz gut verarbeitet habe, aber ich bin seither so extrem kraftlos. Alles ist einfach so mühsam und anstrengend – auch die vielen verschiedenen Gefühle, die ich in Bezug auf den Tod meiner Mutter habe. Und die vielen Fragen, die ich mir seither
„Seit dem Tod meiner Mutter kann ich den Gedanken an den Tod nicht mehr verdrängen. Er macht mir Angst. Gleichzeitig habe ich das Gefühl, dass da noch mehr sein muss, als nur einfach ein Ende. Ich möchte meine Angst vor dem Tod verlieren. Gibt es eine andere Weise mit dem Tod umzugehen?“ Ja, die gibt
„Seit dem Tod meiner Frau funktioniere ich. Ich gehe arbeiten, kümmere mich um die Kinder, erledige alles, was nötig ist. Weinen tue ich kaum. Manchmal werde ich wütend, dann wieder fühle ich fast nichts. Meine Schwägerin sagt, ich würde nicht richtig trauern. Stimmt das?“ Jeder trauert auf seine Weise. Und es gibt auch Unterschiede in
„Ich merke, dass ich mit meiner Trauer allein nicht mehr weiterkomme. Gleichzeitig habe ich Angst, dass mich jemand therapieren oder mir sagen will, wie ich richtig zu trauern habe. Was macht eine gute Trauerbegleitung eigentlich aus? Und was kann ich realistisch erwarten?“ Diese Frage ist wichtig. Denn Trauerbegleitung ist kein einheitliches Angebot. Nicht jede Form
„Seit dem Tod meiner Mutter bin ich total niedergeschlagen, schlafe schlecht, habe kaum Appetit und wenig Energie. Manchmal denke ich, ich werde nie wieder froh. Ist das in der Trauer normal, auch wenn es schon so lange anhält – oder habe ich vielleicht eine Depression entwickelt?“ Diese Frage ist berechtigt. Und es ist so wertvoll,
„Seit dem Tod meiner besten Freundin denke ich ununterbrochen an sie. Manchmal kann ich mir gar nicht vorstellen, dass sie wirklich tot ist. Ich meine, ihre Stimme zu hören oder sie kurz zu sehen. Manchmal fühlt es sich sogar so an, als würde sie direkt neben mir stehen. Mein Kopf ist so durcheinander, ich kann
„Seit dem Tod meiner Frau lassen mich die Gedanken nicht los: Hätte ich doch früher reagiert. Hätte ich doch mehr auf die Symptome geachtet. Hätte ich doch den Streit nicht angefangen. Ich fühle mich schuldig – und gleichzeitig weiß ich mit dem Kopf, dass ich den Tod wahrscheinlich nicht verhindern konnte. Trotzdem lässt mich das
„Wir haben unser Kind verloren. Und seit diesem Tag ist es so, als wäre unsere Beziehung mit gestorben. Ich will reden. Aber mein Mann schweigt. Ich möchte mit ihm aufs Grab, aber er war seit Monaten nicht mehr dort. Letzthin habe ich ihn angeschrien, ob er überhaupt trauert. Doch er hat – wie immer –
„Es ist jetzt schon ein Jahr her, dass mein Mann verstorben ist. Ich merke, dass ich wieder Pläne machen kann. Manchmal sogar Vorfreude spüre. Und gleichzeitig kommt sofort die Frage: Darf ich das? Verrate ich ihn damit? Verletzt das sein Andenken, wenn ich mich neu orientiere?“ Die vierte Trauerphase ist genau davon gekennzeichnet, was Du
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„Ich bin mir nicht so ganz sicher, was das ist, dieses Einzigartige, das nur ich mitbringe. Manches Mal habe ich schon so eine Ahnung, aber dann denke ich mir gleich, dass das doch
„Ich habe schon wirklich viel an mir gearbeitet. Ich hab eine ganze Reihe von Seminaren besucht, viele Bücher zum Thema Persönlichkeitsentwicklung gelesen, war in Therapie. Aber bestimmte Muster lassen sich irgendwie nicht lösen.
„Ich habe mich mein ganzes Leben lang irgendwie falsch gefühlt. Wie ein Puzzle-Stein, der einfach nicht passt. Ich verstehe die Menschen um mich herum sehr gut – aber irgendwie verstehen sie mich nicht.
„Ich höre immer wieder von der Kabbalah – in spirituellen Kreisen, in Büchern, manchmal sogar in Filmen. Aber was steckt wirklich dahinter? Ist das eine Religion? Eine Geheimwissenschaft? Etwas für Eingeweihte – oder
„Wie arbeitest Du eigentlich als Spirituelle Begleiterin? Was ist Deine Haltung, wie arbeitest Du mit Menschen? Ich würde mir gerne ein genaueres Bild davon machen, was mich bei Dir erwartet – bevor ich
„Ich spüre, dass ich eigentlich Licht in die Welt bringen möchte. Aber mein Ego, meine Zweifel, meine Angst – die sind so viel lauter. Was mache ich damit?“ Diese Frage beschäftigen sicherlich viele
„Ich stehe immer wieder vor Entscheidungen und merke, dass ich meistens aus Angst handle statt aus Liebe. Das raubt mir so viel Energie. Gibt es einen Weg, bewusster aus der Liebe heraus zu
„Meine Mutter ist vor Kurzem verstorben. Sie ist sehr alt geworden – aber die letzten Jahre waren sehr anstrengend für mich und meine Familie, weil sie zu Hause gepflegt und betreut wurde. Sie
„Meine Mutter ist vor einigen Monaten verstorben. Ich glaube, dass ich ihren Tod ganz gut verarbeitet habe, aber ich bin seither so extrem kraftlos. Alles ist einfach so mühsam und anstrengend – auch