Lebensfragen

„Ich ordne gerade vorsorglich die Angelegenheiten meiner Mutter – Grabstelle, Vorsorgevollmacht und auch ihre Wünsche für das Begräbnis. Und ich habe mich gefragt, ob es auch moderne Formen von Trauerritualen und Bestattung gibt. Weißt Du da etwas darüber?“ Es berührt mich, dass Du Deine Mutter auf diese Weise begleitest. Für sie vorzusorgen, solange noch Zeit

„Seit dem Verlust meines Mannes erlebe ich ein totales Gefühlschaos. Ich bin innerlich so voller Emotionen und Gedanken. Und gleichzeitig finde ich keine Worte für das, was in mir ist. Ich weiß nicht, wie ich das alles ausdrücken soll. Kann Kreativität oder Musik mir wirklich helfen, meine Trauer zu verarbeiten?“ Trauer kann sprachlos machen. Deine

„Mein Schwager ist vor fünf Monaten verstorben. Und jedes Mal wenn ich meine kleine Schwester sehe, ist sie in einem anderen Zustand. Einmal ist sie so traurig, dass sie nichts essen kann, nicht spricht, nur bitterlich weint. Dann ist sie wieder aktiver, lebendiger – erzählt von ihm ohne eine Träne zu vergießen und ich habe

„Ich trauere um meinen Bruder. Und ich merke, dass mein Mann und meine Kinder irgendwie nicht genau wissen, wie sie mit mir umgehen sollen. Mir fällt es auch total schwer zu sagen, was ich gerade brauche. Weil ich es manchmal selbst gar nicht weiß. Und wenn, fehlen mir die Worte. Ich hab auch manchmal Angst,

„In ein paar Wochen ist Weihnachten. Letztes Jahr hat er noch den Baum aufgestellt. Und wir haben ihn wie immer gemeinsam geschmückt. Ich weiß nicht, wie ich das heuer ohne ihn schaffen soll. Wenn ich ehrlich bin, will ich gar nicht feiern.“ Das ist mehr als verständlich. Feiertage konfrontieren Dich auf eine ganz besondere Weise

„Drei Tage nach dem Begräbnis meines Vaters war ich wieder im Büro. Ich wusste nicht, was ich sonst hätte tun sollen. Aber ich saß da, an meinem Schreibtisch, und alles war so unwirklich. Und ich dachte: Wie kann hier alles einfach so weitergehen?“ Genau das ist die stille Zumutung, die viele Trauernde kennen. Die Welt

„Seit meine Frau gestorben ist, schlafe ich kaum noch. Mein Rücken schmerzt, ich esse fast nichts, und manchmal sitze ich da und bekomme kaum Luft. Der Arzt findet nichts. Aber ich fühle mich, als wäre mein ganzer Körper in Trauer.“ Ja, Dein Körper trauert auch. Das was Du spürst, stimmt ganz genau. Das ist keine