„Ich habe schon viel versucht – Meditation, Atemübungen, auch Gespräche. Aber irgendwie sitzt das, was mich blockiert, viel tiefer. Es ist, als würde ich immer wieder an dieselbe Wand stoßen. Gibt es etwas, das wirklich tief ansetzt – ohne dass ich jahrelang daran arbeiten muss?“ Ja, das gibt es. Im HUNA – der hawaiianischen Tradition
„Ich habe schon seit Längerem das Gefühl, dass ich mich nicht wirklich entspannen kann. Ich weiß gar nicht mehr, wann ich das letzte Mal so richtig durchgeatmet habe. Sogar Meine Masseurin hat beim letzten Termin gemeint, dass meine Muskulatur einfach nicht locker lässt. Woran liegt das – und wie kann ich wieder locker lassen?“ Es
„Ich bin in letzter Zeit sehr oft müde und erschöpft. Nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Meine Kreativität und meine Motivation haben stark nachgelassen. Ich bin auf der Suche nach einer Körperarbeit, mit der ich meine Batterien wieder so richtig aufladen kann. Kennst du da eine passende Methode?“ Ja, ich kenne da einen ganz wunderbaren
„Ich verstehe inzwischen Vieles über mich und meine Muster. Aber warum ändert sich trotzdem so wenig in meinem Leben? Ich weiß, was ich anders machen sollte – und tue es trotzdem nicht, oder nicht dauerhaft. Was fehlt mir noch?“ Diese Frage kenne ich gut. Ich habe sie mir selbst so oft gestellt – und ich
„Ich beschäftige mich schon längere Zeit mit den sieben Huna Prinzipien. Aber es ist gar nicht so einfach, sie in mein Leben zu integrieren. Ich falle immer wieder in alte Muster und mein negatives Denken zurück. Oder in meinen Glauben, dass ich es ja doch nicht schaffe, meine Träume zu leben – wozu also überhaupt
„Ich habe Deinen Artikel über Huna und auch Dein Buch dazwischen gelesen. Ich würde total gerne mehr über die 7 Huna Prinzipien erfahren, denn ich habe das Gefühl, dass sie wirklich hilfreich sind, um etwas in meinem Leben zu verändern. Könntest Du sie bitte näher erklären?“ Ich freue mich sehr, dass Du nicht nur meinen
„Ich habe in letzter Zeit verschiedenes über Huna gelesen. Es ist eine schamanische Methode aus Hawaii – es soll aber auch eine Lebensphilosophie sein. Was ist Huna wirklich – und was genau hat es mit Dir und Deiner Arbeit zu tun?“ HUNA ist eine tiefe und umfassende Weisheitslehre, die alle Ebenen des menschlichen Lebens berührt.
Dann schreib mir gerne – ich freue mich über Deine Fragen, Themen und Impulse.
Vielleicht wir daraus der nächste Artikel.
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„Meine Mutter ist vor neun Wochen verstorben. Und ich leide sehr. Ich vermisse sie so. Meine Schwester hat ja auch unsere Mutter verloren – aber man merkt ihr die Trauer kaum an. Sie
„Meine Freundinnen sagen mir, dass ich stark sein soll und endlich nach vorne schauen. Aber ich kann das nicht. Ich vermisse ihn so sehr und an manchen Tagen weine ich einfach nur, weil
„Mein erwachsener Sohn ist vor einigen Monaten unerwartet verstorben. Ich habe keinen Boden mehr unter meinen Füßen, mein Körper spielt völlig verrückt und es gibt Tage, da weiß ich nicht wie ich atmen,
„Ich habe selbst schon einige Verluste erlebt und auch in meinem persönlichen Umfeld beobachtet, dass sich Trauer so extrem unterschiedlich zeigt. Manche Menschen weinen wochenlang, andere funktionieren einfach weiter. Manche fallen nach Monaten
„Vor sechs Wochen habe ich mein Baby in der 17. Schwangerschaftswoche verloren. Ich fühle mich wie in einem Nebel – und gleichzeitig sagt mir mein Umfeld, dass ich nach vorne schauen soll, weil
„Mein Mann ist vor über einem Jahr verstorben. Und ich fühle immer noch einen ganz tiefen und großen Schmerz, der kaum zu ertragen ist. Ich habe kaum Appetit, ich schlafe schlecht und ich
„Ich habe vor einiger Zeit meine Schwester verloren. Eine Freundin hat mir geraten, mir Unterstützung durch Trauerbegleitung zu holen – und so bin ich auf Deine Website gestoßen. Was genau geschieht in einer
der seele eine atempause geben. sich alles von der seele reden. gedanken und gefühle ordnen. der einsamkeit begegnen. den schmerz gemeinsam aushalten. reden über das, was weh tut. dem schmerz ein zuhause geben.
„Eine Freundin hat mir erzählt, dass sie vor Kurzem eine Familienaufstellung gemacht hat, und dass das ihr so viel Klarheit und Erleichterung gebracht hat. Ich habe aber auch schon komische Geschichten über Aufstellungsarbeit